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心理效应是一种较常见的心理现象或规律，是某个人或某件事，引起其他人或其他事产生相应变化的因果反应或连锁反应。
三明治效应 .
► 指把批评的内容夹在两个表扬中，这样一来，既能留给受批评者足够的面子，又能使其更好更积极更愉快地接受批评。
第一层（表扬层）：认同、赏识、肯定、关爱对方的优点或积极面。
第二层（批评层）：建议、批评或不同观点。
第三层（表扬层）：鼓励、希望、信任、支持和帮助。
破窗效应 .
►破窗效应是犯罪学的一个理论，该理论认为：环境中的不良现象如果被放任不管，那么便会诱使更多人效仿。
美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多曾做过这样一个实验：他找来两辆相同的汽车，一辆完好无损地放在中产阶级市区中，另一辆则被卸下车牌，打开顶棚，放置在相对杂乱的纽约布朗克斯区。
结果，那辆打开顶棚的汽车当晚就被人偷走了，而那辆完好无损的汽车在一周后仍停在原来的位置。
随后，政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳便提出了“破窗效应”理论。
认为：大楼中一扇破碎的窗户如若不去修护，那么在随后的日子里，这栋大楼中便可能出现更多被破坏的窗户。
贝勃定律 .
►指当一个人经历了强烈刺激后，即便再施予其它刺激，对他来说也显得微不足道。
在临近情人节时，一位意大利的心理学家对两对背景相同、年龄相同的恋人做了一个“送玫瑰花”的实验。
他让其中一位男性每周都送女孩一束玫瑰花，而另一位男性则只在情人节当天才送女孩一束玫瑰花。
结果证实：每周都能收到玫瑰花的女孩，非但缺少惊喜感，她还会羡慕别的女孩收到的“蓝色妖姬”。
而那个只有情人节才会收到玫瑰花的女孩，则激动不已。
鸟笼效应 .
► 如果家里有一只空鸟笼，那么一段时间后，人们通常会为这只鸟笼增添一只鸟，而不会因为没有鸟扔掉鸟笼。
换种说法也就是：当偶然得到一件物品后，人们便有很大几率增添更多与之相关，但自己却并不需要的物品。
巴纳姆效应 .
► 指人们很容易相信一个笼统的人格描述，并认为它特别适合自己，且准确地揭示了自己的人格特点。
而现实生活中，最能体现这一效应的就是“星座解析”。很多时候，那些所谓的星座解析其实只是个笼统说辞，但却总能被人们信以为真，并认为这就是自己。
杜宁-克鲁格效应 .
► 指习惯高估自己的能力，无法认识自身不足及不足的程度，更不能认识到他人的真正能力。
如果能经过恰当训练提高能力水平，那么他们最终便能认知到，且能承认他们之前的无能程度。
在职场中最能体现这种效应的话就是，“如果我也能拥有像他一样的人脉，我一定做的比他更优秀。”而存在这种想法的人，又往往是那些能力不足却不自知的人。
曝光效应 .
► 指人们会更偏好自己熟悉的事物，且某种事物或人经常出现，便能够增加喜欢的程度。
换种简单的说法也就是：自身越熟悉的东西，自己也就会越喜欢，而像是那些之前并没有很喜欢的人，如果经常出现，也会增加好感。
蔡加尼克效应 .
► 相比对那些已经完成的事，人们会对一些没有完成的事印象更深。简单来说就是：在人们接受一项工作时，内心便产生了一种“需要完成这份工作”的概念，从而也会对这件未完成的工作更上心一些。
当这份工作完成后，也就意味着压力解除，紧张感自然会消失，但若这份工作还处于完成中，那么紧张的状态也自然不会消失。
最后通牒效应 .
► 这是一种因“拖延”或“极度拖延”而产生的一种影响，但往往「最后通牒效应」所带来的效率又是最高的。
也就是说，一件事情如果敲定了完成的截止时间，那么人们便会下意识地拖到截止时间前再完成。
安慰剂效应 .
► 指病人虽获得了无效的治疗，但却仍让其相信治疗是有效的，从而使病患症状得以舒缓。市场上最常见的“减肥药”、“保健药”也正是利用了这一效应。
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